De popularisering van CBD heeft vele producten op de markt gebracht, waaronder dranken zoals kruidenthee, thee of zelfs CBD-cocktails.
Welke CBD-dranken te kiezen voor welke effecten?
Maanmelk
CBD kruidenthee
Hennep thee
Alcoholvrije CBD Cocktail…
De lijst van CBD drankjes is lang.
Ontdek met ons de beste recepten om van CBD te genieten wanneer het u uitkomt.
Maanmelk, een drankje om goed te slapen
Een drankje op basis van CBD
Veel dranken op basis van plantaardige melk en kruiden met meervoudige deugden (kaneel, gember, saffraan …) kunnen in verband worden gebracht met CBD. Na de Gouden Melk, die afkomstig is uit de Indiase Ayurvedische geneeskunde, hebben we de Maanmelk massaal zien aankomen op de netwerken. Het idee in dit recept is om als ingrediënt 10 druppels CBD olie 15% met curcumine en piperine op te nemen.
Een drankje voor een rustgevende slaap
CBD heeft een kalmerend effect omdat het de afgifte van angstneurotransmitters remt. Bovendien verbetert CBD de afscheiding van serotonine en glutamaat, die betrokken zijn bij de regulering van slaap en stemming.
Maanmelk heeft ook veel voordelen door de vele specerijen die het bevat.
Ginseng is een wortel die een natuurlijk slaapmiddel bevat, het werkt in op het zenuwstelsel en vergemakkelijkt de slaap en vermijdt nachtelijk wakker worden (
Kaneel en kardemom helpen de spijsvertering en zijn rustgevend, om een goede slaap te bevorderen.
Nootmuskaat blokkeert de productie van stress-enzymen en helpt dus te ontspannen.
Saffraan is een stemmingsregulator en kan zelfs in tabletten worden gebruikt in doses van 30Mg/dag als een natuurlijk antidepressivum.
Gember heeft, wanneer het in kleine hoeveelheden wordt ingenomen, een antidepressieve werking, vergemakkelijkt de spijsvertering en maakt het spijsverteringsstelsel vrij voor het slapen gaan.
Recept en bereiding van Maanmelk
Maanmelk is een zeer oude drank die gestempeld is met de kruidengeneeskunde van de Ayurveda, er bestaan vele variaties van het recept.
Ingrediënten :
1 kop melk (bij voorkeur plantaardige melk zoals amandelmelk)
1 theelepel kokosolie
1 theelepel honing
1/2 theelepel kurkuma
1/2 theelepel kaneelpoeder
1 snufje nootmuskaatpoeder
2 snufjes kardemompoeder
10 stampers saffraan
2 snufjes ginseng poeder
1 draai zwarte peper
Voorbereiding:
Doe de melk (plantaardig of dierlijk) in een pan met alle specerijen: kurkuma, kaneel, nootmuskaat, kardemom, saffraan, ginseng en peper.
Verwarm tot de melk heet is, maar voor het kookt.
Wanneer de melk heet is, de kokosolie toevoegen en goed mengen.
Laat het afkoelen, zeef het (niet verplicht), zoet het met honing of agavesiroop en geniet.
Voeg pas aan het eind je druppels CBD olie toe.
Feestelijk drankje: de CBD cocktail
De CBD gin en tonic
En waarom zou je CBD niet eens aan je zaterdagavondcocktails toevoegen? Gecombineerd met de feestelijke kant van een goede alcoholvrije cocktail, zal een beetje CBD je de ontspanning brengen die je zoekt na een lange werkweek.
Om CBD te associëren met uw drankjes zult u moeten kiezen tussen de tinctuur die perfect oplost in uw cocktail of de CBD-olie die aan de oppervlakte blijft en bij elk slokje wordt geconsumeerd.
De mooie dagen komen eraan en wat is er verfrissender dan een Gin Tonic zonder alcohol met een paar druppels CBD voor een 100% ontspannende cocktail.
Recept van de Gin Tonic-CBD zonder alcohol
Ingrediënten:
3½ scheut tonic
¼ scheutje citroensap
15 mg CBD-olie
Geselecteerde aroma’s (schijfjes citroen, schil van pompelmoes of eetbare bloemen)
Voorbereiding:
1. Meng in een wijnglas citroensap en tonic. Top met ijs.
2. Schik de aromatische stoffen in het glas; hun voornaamste doel is de drank visueel aantrekkelijk en aangenaam te maken.
3. Drijf de CBD olie er bovenop.
Hoe lekker deze alcoholvrije cocktail ook is, vergeet niet dat alcoholmisbruik gevaarlijk is voor je gezondheid en met mate moet worden geconsumeerd.
De CBD-ontspanningscocktail
Een leuk en ontspannend cocktail recept.
Neem een grote kom en wat rietjes en doe er :
1 ananas
1 kiwi
1L Sprite
10 druppels CBD-olie
Hoe lekker deze cocktails ook zijn, vergeet niet dat alcoholmisbruik nog steeds gevaarlijk is voor je gezondheid en dat alcohol met mate moet worden geconsumeerd, daarom bieden wij je alleen recepten zonder alcohol.
Frisdrank: gekoeld, het sprankelende water met CBD
De gekoelde frisdrank is gemaakt van bronwater uit de Oostenrijkse bergen, een infusie van witte Hibiscus Senegal en 15mg CBD (1 calorie, 0 suiker, 0 additieven, 0 kleurstoffen). Dit drankje zit in een aluminium blikje. (https://www.chilled.co/)
De eerste CBD bruisende drank in Frankrijk
De gekoelde drank was de eerste op CBD gebaseerde meeneemdrank in blikvorm op de Franse markt. Een remedie tegen stress die je dagelijks en waar je ook bent kunt consumeren. Sindsdien zijn er andere CBD-dranken op de markt gekomen, zoals CBD-BAGA-dranken (perzik-verbena, appel-kiwi, framboos-citroenbalsemsmaak) in glazen flesjes van 33 cl.
Een koel CBD drankje om te ontspannen
De cannabinoïdereceptoren die van nature aanwezig zijn in het endocannabinoïdesysteem zijn sterk betrokken bij het regelen van de immuunfunctie, het geheugen, de stemming, pijn, de spijsvertering en nog zo veel andere functies. Verstoring van het endocannabinoïde systeem verhindert dat de receptoren hun rol optimaal kunnen vervullen. CBD stimuleert de receptoren, waardoor ze actiever en dus effectiever worden.
Doeltreffend tegen stress en angst
CBD optimaliseert de natuurlijke reactie op pijn, maar ook op angst.
In de Chilled drink is het CBD-gehalte 15mg per blikje, een optimale dosis om de voordelen op angsten, stress en concentratie te voelen.
De hibiscus die in de Chilled drink aanwezig is, heeft een werking in geval van lichte hypertensie en zal dus ook een effect hebben op het stressniveau van de persoon die hem consumeert.
Hete CBD-drank: kruidenthee, infusie, thee…
CBD kruidenthee om uit te rusten
De consumptie van CBD in de vorm van kruidenthee heeft het grote voordeel dat de effecten van CBD zich langzaam en langdurig over het lichaam verspreiden. Het zal dus zachtjes inwerken, en gemiddeld langer dan wanneer het in andere vormen wordt ingenomen, zoals CBD-olie of e-liquid.
Nu zijn er mengsels klaar om te infuseren met CBD en andere planten of je kunt ervoor kiezen om alleen de CBD bloemen te kopen en je eigen recepten voor infusies te maken naargelang je behoeften van het moment.
De deugden van biologische infusies met cbd
Hennep is, zoals vele planten, een plant die in staat is de grond waarop hij groeit te verontreinigen. Hij zal dus de verontreinigende stoffen in zijn omgeving opnemen. In deze omstandigheden is het van essentieel belang planten te kiezen die in een zo gezond mogelijke omgeving zijn gekweekt en dat de plant geen chemische behandeling heeft ondergaan die achteraf in onze kruidenthee zou worden aangetroffen…
Hoe bereidt u uw hennepthee
Vergeet niet dat het altijd de voorkeur verdient de planten in hun geheel en in bulk te hebben, op die manier zullen zij het maximum van hun deugden hebben behouden.
Het is belangrijk niet te wachten tot het water kookt, de ideale temperatuur is 90°c. Er zij op gewezen dat koude infusie ook mogelijk is, maar dan langer (1 uur), maar de smaak is dan veel zachter en subtieler.
Laat het equivalent van een theelepel aftreksel 4 tot 7 minuten trekken in sudderend water, afhankelijk van de gewenste sterkte.
Hennep thee
Als u meer wilt weten over hennepthee, nodigen wij u uit ons artikel over de geschiedenis van hennep te raadplegen.
Hoe maak je een cbd thee goed klaar
CBD-thee wordt op dezelfde manier bereid als CBD-kruidenthee.
CBD-bloemen kunnen worden gemengd met elke soort thee, zoals groene thee, zwarte thee of witte thee. Als u echter ontspanning en slaap wilt bevorderen, moet u zich ervan bewust zijn dat thee theïne bevat, dat net als cafeïne een opwekkend middel is.
Houd er rekening mee dat u voor een sterker effect vet of suiker aan uw dranken moet toevoegen (thee, kruidenthee…). Ons lichaam neemt CBD namelijk gemakkelijker op in aanwezigheid van een vetstof. U hoeft alleen maar een beetje melk (plantaardig of dierlijk), room, plantaardige olie of boter aan uw bereiding toe te voegen.
Aarzel niet om bijvoorbeeld kokosmelk of cacaoboter te proberen, die ook smaak zullen geven aan je infusie.
Isotone drank: sport en CBD
Wat is een isotone drank?
Een isotone drank is een drank waarvan de dichtheid dicht bij die van bloedplasma ligt. Het is mogelijk om het zelf te maken of om het kant-en-klaar te kopen. De voordelen van isotonische dranken liggen in hun optimale absorptie in de darm, zodat het mogelijk is om bijvoorbeeld vitamine- en mineralensupplementen te verstrekken op een manier die in hoge mate door het lichaam wordt opgenomen. Een isotone drank bevat ongeveer evenveel koolhydraten, water en zout als bloed.
Het is een energiedrank die een optimale hydratatie mogelijk maakt tijdens langdurige inspanningen, bijvoorbeeld tijdens het sporten. Sportbeoefenaars zijn zeer gevoelig voor het thema mineralisatie, want tijdens sportbeoefening waarbij het lichaam sterk belast wordt, droogt men uit en verliest men veel minerale zouten die essentieel zijn voor de goede werking van ons lichaam.
Een CBD-drankje voor sporters
Sommige e-boutiques en CBD SHOP verkopen isotone drankjes met CBD voor sporters. De combinatie van CBD met een isotone drank maakt het waarschijnlijk beter opneembaar en brengt de deugden die we kennen van CBD (anti-stress, ontstekingsremmend, betere concentratie …) naar een zeer hydraterende drank en rijk aan vitaminen en mineralen die biologisch beschikbaar zijn.
CBD en spierpijn
De ontstekingsremmende eigenschappen van CBD maken het tot een krachtige bondgenoot in het geval van pijn en contracturen na langdurige lichamelijke activiteit of niet-fysiologische werkhoudingen bijvoorbeeld.
Conclusie: CBD dranken en producten online kopen
De markt voor CBD-dranken lijkt nog in de kinderschoenen te staan, want de mogelijkheden zijn eindeloos wat betreft de combinaties van planten die we met CBD zouden kunnen associëren.
Tot op heden zijn CBD-dranken voornamelijk online verkrijgbaar.
Andere CBD-producten
FAQ – CBD-dranken
Is er een CBD wijn?
Burdi W (voor Burdigala Weed) is de eerste Franse wijn met therapeutische cannabis. Ook al kunnen we wettelijk niet spreken van wijn maar van een gearomatiseerde drank op basis van wijn, het concept verandert helemaal niet aan dat van een klassieke wijn, we hebben er alleen cannabidiol (CBD) aan toegevoegd.
Wij herinneren u eraan dat alcoholmisbruik gevaarlijk is voor uw gezondheid, gebruik het met mate.
Wat zijn de bijwerkingen van CBD-drankjes?
De consumptie van CBD is zonder risico voor de gezondheid en kan gemakkelijk aan andere dranken worden toegevoegd zonder risico op bijwerkingen.
Zijn CBD-dranken legaal?
CBD-dranken zijn volledig legaal als ze geen sporen van THC bevatten of op een niveau van minder dan 0,2%.
Hoeveel CBD kan per dag worden geconsumeerd?
Er zijn nog geen officiële richtlijnen voor CBD dosering, een goede vuistregel voor het bepalen van de juiste dosis CBD zou zijn om 1MG tot 6MG CBD per 5 kilo lichaamsgewicht te nemen, afhankelijk van uw behoeften.
Een CBD-drankje kopen: hoeveel kost het?
Reken tussen 20€ en 25€ voor een pakje van 6 flesjes of blikjes en voor de kruidenthee ongeveer 10€ voor een zakje van 40 gram.
CBD-drank of CBD-olie?
De concentratie van de olie is veel sterker en kan meer geschikt zijn als u wilt kiezen voor een regelmatige en gecontroleerde dosering.